Ми нерідко пред'являємо претензії до закройщикам і майстрам, звинувачуючи їх у тому, що вони не зуміли виконати фасон, який був обраний, і готова річ сидить некрасиво, вайлувато.
В окремих випадках ці претензії дійсно справедливі. Але багатьом варто було б прислухатися до зауважень фахівців, які з не меншими підставами стверджують, що далеко не всі вміють носити і добре зшитий одяг і часто плаття, яке мало під час примірок цілком витончений вид, втрачає всю свою елегантність після здачі його замовникові.
Давайте подумаємо, чи у всіх випадках, коли плаття сидить погано і незграбно, винен закрійник, тільки від нього залежить привабливість одягу.
- Тримайтеся прямо,- каже майстер під час примірок. Але й без такої вказівки кожен, стоячи біля дзеркала, що відображає його на весь зріст, мимоволі підтягується, розпрямляє плечі, піднімає голову, втягує живіт, тобто приймає найбільш красиву позу.
Під час примірок плаття підганяється до такої підтягнутою фігурі, відповідає їй і сидить добре.
Але коли, починаючи його носити, ми беремо звичайну позу, то змінюємо і свою фігуру, а сукня, не відповідаючи їй, стає або мішкуватим, або занадто затягнутим, в деяких місцях утворюються складки і зморшки.
Чи випливає з цього, що, перебуваючи в примірювальній, не потрібно випрямлятися, а краще зберігати звичну, але непривабливого поставу. Звичайно, немає.
Моделювання одягу засноване на повній відповідності крою складання даної людини. Воно повинно враховувати ті особливості, які важко або неможливо усунути. Але негарна постава - не той недолік, який не можна ліквідувати. Уміння правильно триматися, легко рухатися, красиво стояти і сидіти в переважній більшості випадків не є вродженим. Виховання і тренування дають прекрасні результати. Нерідко нас дивує, наскільки змінила, поліпшила поставу людини служба в армії, який підтягнутою стала фігура фізкультурника.
Саме скромне плаття виглядає особливо привабливо на підтягнутому людині. Воно здається витонченим, якщо хода красива і легка. І коли ми говоримо: «Це плаття сидить так добре, ніби ви в ньому народилися»,- ця похвала зазвичай може бути адресована не тільки кравця, але і того, хто носить одяг.
Правильна постава необхідна не тільки для того, щоб оволодіти мистецтвом одягатися. Найголовніше полягає в тому, що від неї багато в чому залежить і наше здоров'я. Той, хто погано тримається,- погано дихає, швидко втомлюється.
Можна підібрати фасон плаття або пальто, які певною мірою пом'якшать сутулість фігури, візуально зроблять вас худорлявіший і стрункіше, але це тільки так звані косметичні засоби. Вони ні в якій мірі не усувають ні сутулості, ні зайвої повноти.
У вашому розпорядженні є інші, більш ефективні засоби. Вдатися до них може кожен. Але, звичайно, чим раніше це зробити, тим краще.
Сутулість в переважній більшості випадків не є органічною особливістю складання. Погана звичка сутулитися часто з'являється в ранньому дитинстві. І якщо з нею не боротися, то по мірі росту дитини його сутулість збільшується.
І не тільки дитячий садок і школа повинні виховувати правильну поставу, але і вдома необхідно стежити за тим, як тримається і сидить дитина під час своїх ігор і занять.
Красивою і для чоловіка і для жінки вважають таку поставу, при якій голову тримають прямо, не надто відкинутою назад, але не опущеною і не втягнутою в плечі.
Плечі повинні бути распрямлены і злегка відкинуті назад, живіт втягнутий.
Гарна хода повинна бути легкою і ритмічної. У жінки гарний м'який крок без зайвого гойдаючись вперед або в сторони, у чоловіка - крок досить енергійний, чіткий.
Як для чоловіка неприйнятна дрібна, семенящая хода, так жінці не йде занадто енергійна, топающая. Широкий крок особливо гарний, коли жінка одягнена ошатно, в туфлях на високих підборах.
Звичка нахиляти верх тулуба вперед і згинати під час ходьби коліна не тільки некрасива - при ході людина швидко втомлюється.
Скуте, занадто жорстке і пряме положення корпусу («наче аршин проковтнув>, як кажуть у цих випадках) негарно. Необхідні якості правильної постави - природність і невимушеність. Вони набуваються тільки після того, як утворюється автоматично діюча звичка. Саме тому і рекомендується прищеплювати ці корисні навички з раннього дитинства.
Хороші результати дає тренування своєї манери ходити і триматися також в більш пізньому віці. Спробуйте проконтролювати свою позу, і якщо ви звикли горбиться, опускати плечі і низько схиляти голову, сидячи за столом, змусьте себе протягом кількох тижнів при будь-якій роботі витримувати правильне положення. Прийнявши таке рішення, не давайте собі спуску. Тільки в перший час незвичне для вас положення буде утомливо і потребує постійної уваги. А потім утворюється та корисна звичка, гідність якої ви зумієте швидко оцінити.
Прекрасні результати дає щоденна ранкова зарядка і взагалі заняття фізкультурою і спортом. Вони виправляють поставу, виробляють ритмічний і легкий крок, а в багатьох випадках здатні усунути зайву повноту, на яку нарікають багато переступили тридцяти п'яти-сорокалітній вік.
Кілька кілограмів ваги, шкідливих і для вашого здоров'я і для зовнішності, в переважній більшості випадків - результат лінощів і пристрасть до ласощів. Якщо б ви приділяли 15 - 20 хвилин у день фізичним вправам, змушували себе ходити пішки на роботу або з роботи, дотримувалися б раціональної дієти, вам вдалося зберегти обсяг талії, стрункість і один і той же вага протягом багатьох років. Пристрасть до пирогів і кондитерських виробів, солоних і жирних страв, до великої кількості рідини, звичка завжди тільки їздити і ніколи не ходити пішки - ось основні причини появи у здорової людини зайвих п'яти-шести кілограмів.
Неодмінною умовою вміння одягатися, основою поведінки і манер всякої жінки і дівчата є жіночність та м'якість, скромність, стриманість, які створюють деколи більшу привабливість, ніж краса.
Відсутність всього різкого, крикливого - одна з характерних рис жіночності.
Можна носити костюм, покрий якого нагадує чоловічий, можна носити у відповідній обстановці штани, і ці речі будуть прикрашати жінку, якщо вона не буде намагатися надміру енергійної і розв'язною жестикуляцією, манерами і ходою замінити властиву жінці природну грацію рухів.
Будь-який одяг краще сидить на підтягнутою фігурі, і тому жінки, які хочуть одягатися красиво, повинні приділяти особливу увагу косметичного білизні, тобто поясів і бюстгальтерів. Покрий і фасон білизни вимагає кваліфікованого виконання, так як досить суттєво в цьому випадку не змінити природне додавання, але надати фігурі більш гармонійні обриси і форму.
Звичайно, вузький пояс або тугий бюстгальтер не здатні перетворити повну жінку в тоненьку. Але повідомити фігурі і повної жінки необхідну стрункість - завдання цілком здійсненне. Для цього зовсім не потрібно занадто сильно затягуватися. Рекомендується вибирати пояс і бюстгальтер, відповідні складання, а при дефектах його звертатися в спеціальні майстерні, робити ці речі на замовлення.
Слід також нагадати, що іноді потрібні спеціальні пояси - до і після пологів.
Уміння одягатися починається з турботи не лише про верхньому плаття, але і про білизна, якого не видно. Не видно і не видно в цьому випадку тільки те, що добре приладжено.
Багато жінок люблять красиву білизну. І дійсно, приємно носити білизна хорошої фасону, з красивою тканини.
Але головне все ж таки в тому, щоб воно відповідало одязі. Недобре, коли при вузькому, обтягнутому плаття занадто вільне білизна утворює зморшки і складки, а відкрите плаття, потребує особливому крої одягу, псують навіть найкрасивіші бретелі, якщо вони видні.
Мода останніх років ввела в ужиток нижні спідниці для широких коротких святкових і літніх суконь. Звичайно, така спідниця повинна бути досить гарною, її треба шити з підходящої тканини, близькою за кольором до тону сукні. До звичайного літнього плаття гарна нижня спідниця з подкрахмаленного батисту або бавовняного маркізету, вольти, майї, але для ошатного краще використовувати капрон, тафту, канаус.
Під сукню чи блузку з білої або прозорої тканини з дрібним малюнком носять тільки біле білизна. Кольорове в цьому випадку негарно.
Охайність, акуратність, підтягнутість - основа уміння одягатися. Дещо як застегнутое, измятое плаття в поєднанні з недбалою зачіскою, недостатньо чистої взуттям з покривившимися або збитими підборами, ненатянутыми панчохами виробляють саме несприятливе враження на оточуючих.
Нерідко вважають, що неважко виглядати чистим та охайним у новому одязі, а коли вона вже зноситься, це неможливо. Але адже іноді людина в неновом костюмі виглядає значно більш підтягнутим, ніж той, хто одягнув нещодавно зшите плаття, але носить його недбало, не стежить за своїм туалетом.
Щоб завжди виглядати акуратним, треба пам'ятати, що, прийшовши додому, не можна залишатися у вихідний одязі і не міняти її на домашню, не можна лягати відпочивати в ошатному костюмі, прибирати кімнату, готувати їжу, не надівши поверх домашнього сукні фартух.
Дотримуючись цих правил, ви надовго збережете свої речі в гарному вигляді.
Чистота і порядок надзвичайно сприяють роботі та відпочинку. Вони абсолютно необхідні для здоров'я і гарного самопочуття, для найбільш привабливого зовнішнього вигляду людини будь-якої професії, будь-якого віку.
Той, хто дійсно піклується про своє здоров'я і про свою зовнішність, повинен любити воду - найкращий гігієнічний і косметичний засіб. При найменшій можливості необхідно щодня приймати теплу ванну або душ чи ретельно митися в тазу. Для жінок і дівчат будь-якого віку вранці і ввечері обов'язкові спеціальні гігієнічні вмивання.
Дуже приємно, але зовсім не необхідно користуватися парфумами. Однак зовсім обов'язково, щоб від людини віяло чистотою і свіжістю. Духами або одеколоном не можна замінювати воду.
Дійсно акуратний, по-справжньому вміє стежити за своєю зовнішністю і добре одягатися той, хто виховує в собі звичку бути однаково чистим, свіжим, підтягнутим і акуратним в будь-яких умовах: вдома і на роботі, в свята і в будні, у присутності сторонніх і в колі близьких. Це відноситься до всіх людей, до жінок і чоловіків.
Бажання виглядати в святковій обстановці особливо ошатно, відчувати себе красиво одягненою природно для жінки. Але абсолютно неприродно втрачати всякий інтерес до своєї зовнішності і сукні в тому середовищі і звичайній обстановці, яка оточує вас щодня, тобто саме там і тоді, де вас бачать більше і частіше всього.
І якщо вихід з дому змушує кожну жінку приділити хоч невелику увагу своєму туалету, то іноді ті, хто проводить вільний час після роботи, ранкові години до роботи або вихідні дні в колі сім'ї, дозволяють собі образливу для оточуючих і принизливу для самих себе недбалість в одязі, пояснюючи її не тільки зайнятістю, але і бажанням відпочити.
В останньому затвердження і полягає головна помилка людей, які вважають, що неодмінним атрибутом відпочинку служать халат і капці. Вони потрібні для того, щоб, вставши з ліжка і швидко одягнувши їх, можна було одразу ж, не відкладаючи, зайнятися своїм туалетом, а потім змінити ці засоби інтимної обстановки звичайним домашнім сукнею.
До сніданку, навіть і в вільний від роботи день потрібно виходити одягненим і причесанным. Це ні в якій мірі не псує вашого відпочинку, навпаки, ви будете почувати себе краще.
Не забувайте, що домашній одяг повинен бути не тільки чистою і акуратною, але й досить привабливою. Носити вдома сукню тільки тому, що воно зіпсоване кравчинею або невдало вибрано, як роблять деякі, абсолютно неправильно. Це плаття потрібно переробити, в окремих випадках перефарбувати, але не носити його в тому вигляді, який погіршує ваш зовнішній вигляд.
Звичайно, ні до чого одягати для домашньої роботи ошатне плаття. Але вибирати красиву, просту і недорогу тканину і відповідає вашій зовнішності фасон для будинку потрібно з не меншою ретельністю, ніж вихідний одяг.
Однак іноді навіть така гарна якість, як акуратність, можна при відсутності почуття міри довести до безглуздості, до нудного, нудного педантизму, коли кожна частина одягу здається приклеєною до людини: капелюх сидить, ніби її міцно прив'язали до голови, бант з повітряної тканини міцно пришитий, волосся прилизаны.
Надзвичайно неприємно бачити, як ваша співрозмовниця або супутниця безупинно посилає своє плаття і зачіску, боїться кожного кроку і зайвого руху, побоюючись редагувати свій туалет. Зазвичай такі люди здаються неприродно скутими.
Особливих турбот вимагають зачіска і взуття. Приємно, коли модна зачіска йде до зовнішності, але не треба її носити, якщо вона вам нехороша. Коротка стрижка, локони, висока зачіска або низький вузол волосся - все доречно і допустимо тільки при одній умові: якщо це вам йде і відповідає вашому віку.
У багатьох випадках переважніше вибрати якусь не дуже складну зачіску і навчитися робити її самої, ніж час від часу ходити в перукарню, витіювато зачісуватися, а в проміжках між цими відвідинами ходити розпатланою, з недбало, негарно підібраним волоссям.
До багатьом жінкам йде взуття на високому каблуці. Вона надає особливу витонченість ошатному туалету, але до неї треба звикнути, інакше невпевнена, нестійка хода може зіпсувати будь гарно зшите плаття. Тому, якщо ви не можете носити туфлі на високому каблуці, краще зовсім від них відмовитися, тим більше що сучасна мода не рекомендує дуже високі підбори навіть для ошатного одягу.
В останні роки мода пропонує безліч фасонів ошатних і літніх суконь з великим декольте і без рукавів. Необхідно володіти почуттям міри і смаку, щоб вирішити, наскільки такий фасон прийнятний, відповідає додаванню і в особливості віку. Його не можна рекомендувати ні надто повним, ні надмірно худим жінкам. І само собою зрозуміло, що такі сукні не завжди доречні. Їх можна носити на відпочинку, на курорті, на дачі, вдома, у святковій обстановці, але у всякому разі не на роботі.
Багатьох жінок хвилює питання, чи потрібна їм косметика і чи варто нею користуватися.
У цьому випадку ще більше, ніж в інших питаннях, що стосуються зовнішності і вміння одягатися, не може бути ніяких універсальних порад і вказівок для всіх і кожного.
Для однієї жінки пудра і губна помада цілком припустимі, вони її прикрашають, інша тільки програє від косметики. Смак і дзеркало повинні підказати тут найбільш правильне і неупереджене рішення.
Слід тільки зазначити: інші жінки забувають, що косметика - це не грим і з її допомогою не можна змінити зовнішність. Грим - приналежність сцени, а в житті він грубий, різкий і справляє неприємне враження чогось фальшивого, кричущого, а іноді і непристойного.
В юності природні фарби молодого обличчя настільки свіжі і привабливі, що їх не може замінити ні найдорожча пудра, ні найкраща губна помада. У літньому віці інша яскрава косметика тільки підкреслить вікові дефекти.
Але з цього зовсім не випливає, що завжди і за будь-якої зовнішності жінка повинна відмовитися від косметичних засобів або що застосування пудри і губної помади свідчить про легковажність, про відсутність серйозних інтересів. Якщо ви застосовуєте пудру і губну помаду в таких кількостях, які вас прикрашають,- це приємно, якщо це вам не йде - відмовтеся від них.
Додамо лише: коли ви використовуєте косметичні засоби, застосовуйте їх акуратно і вміло. Недбало накладена косметика і некрасива надто помітна.
Руки і нігті вимагають догляду. Займаючись домашнім господарством, потрібно особливо ретельно стежити за їх чистотою.
Зовсім не обов'язково покривати нігті лаком, але підрізати шкірку, стежити, щоб не було задирок, підпилювати нігті не дуже коротко і не відрощувати дуже довгих необхідно. Це красиво, гігієнічно, охайно.
Для шкіри рук шкідлива надто гаряча і надто холодна вода, особливо різка зміна температури води.
Перед миттям сильно забруднених рук їх треба протерти тампоном з вазеліном або гліцерином, після чого вимити теплою водою з милом.
* * *
Нерідко вважають, що для збереження свіжості і чистоти шкіри обличчя, для запобігання її занепаду і передчасних зморшок найкращий засіб - косметичний крем і масаж.
Безперечно лікарська косметика має досить радикальними способами попередження, лікування і усунення дефектів шкіри.
І креми і живильні маски, масаж, водні та інші процедури - всі ті засоби, які застосовують спеціалісти, надають цілющу дію на шкіру. Але при цьому лікарі-косметологи враховують у першу чергу те, що шкіра в людей різна, і ті процедури і засоби, які корисні, наприклад, для жирної шкіри, зовсім не годяться для сухої.
Потрібно пам'ятати, що крем, який рекомендований вашої приятельки, може виявитися для вас непотрібним або навіть шкідливим.
При гостро виражених дефектах шкіри необхідно звертатися до фахівця. Але і при догляді за нормальною шкірою потрібно враховувати її стан, вміти відрізнити надмірно суху від надмірно жирною і відповідно вибирати креми, на етикетках яких зазвичай є відповідні вказівки.
Стан шкіри безпосередньо залежить від загального стану всього організму, а її дефекти нерідко виникають у зв'язку із захворюванням або порушенням життєдіяльності харчового тракту, нервової системи, функцій органів внутрішньої секреції. І саме ці причини необхідно в першу чергу усунути.
Порушення режиму харчування, сну, відпочинку, особистої гігієни, недостатнє перебування на свіжому повітрі, зловживання алкоголем і нікотином вкрай шкідливі не тільки для всього організму, але і для шкіри.
|
